落ち着け、自分。
2009年 05月 13日
あぁ寝ていたいと思って、10分ほどウダウダできるよう用意周到に
目覚ましをセットしまして、やっぱり出稼ぎには行くわけです。
お昼休憩終わって、CDを貸して頂いて鼻歌っつーか普通に歌いながら1人で
仕事を再開しだしたところまで結構幸せでした。
人間は、リラックスしていることを貯金のように貯めることができます。
一番判りやすいのは、筋肉に緊張と弛緩を生じさせ、その差異を意識化して
弛緩の状態を視床下部に伝えて自律神経を整える方法その他です。
で、この日曜日までに、それまで貯めたリラックス貯金を使い果たして、
原因不明な鼻づまりに悩まされているので、この1人のリラックス感を
しっかり覚え込んで再び貯金を始めたかったんですね。
でもまぁ世の中、自分の都合の良いようにはなかなか回らないので、午後いっぱいで
午前に貯めたのを使い果たす出来事に、動揺のメールを送ったりしていました。
見事なまでのオロオロっぷりでした。特にそんな文面を送ったNさんごめんなさい。
今は落ち着きを取り戻し、避けられない事態に対して自分がどう応ずるべきか
深呼吸などをして考えて、取り越し苦労してもしかたないので考えるのもやめました。
いつもの自分、おかえり。明日は定休。いっちょ雲隠れしてこよう。
目覚ましをセットしまして、やっぱり出稼ぎには行くわけです。
お昼休憩終わって、CDを貸して頂いて鼻歌っつーか普通に歌いながら1人で
仕事を再開しだしたところまで結構幸せでした。
人間は、リラックスしていることを貯金のように貯めることができます。
一番判りやすいのは、筋肉に緊張と弛緩を生じさせ、その差異を意識化して
弛緩の状態を視床下部に伝えて自律神経を整える方法その他です。
で、この日曜日までに、それまで貯めたリラックス貯金を使い果たして、
原因不明な鼻づまりに悩まされているので、この1人のリラックス感を
しっかり覚え込んで再び貯金を始めたかったんですね。
でもまぁ世の中、自分の都合の良いようにはなかなか回らないので、午後いっぱいで
午前に貯めたのを使い果たす出来事に、動揺のメールを送ったりしていました。
見事なまでのオロオロっぷりでした。特にそんな文面を送ったNさんごめんなさい。
今は落ち着きを取り戻し、避けられない事態に対して自分がどう応ずるべきか
深呼吸などをして考えて、取り越し苦労してもしかたないので考えるのもやめました。
いつもの自分、おかえり。明日は定休。いっちょ雲隠れしてこよう。
by saporterK
| 2009-05-13 00:43